Ballendeken

Omschrijving
Een ballendeken kan ingezet worden bij slaapproblemen waarbij motorische en psychische onrust een rol spelen. De druk van de deken helpt het lichaam rot rust te komen en geeft een gevoel van geborgenheid en veiligheid. Het helpt (hyperactieve) patiënten die veel prikkels ervaren te ontspannen. Het kan o.a. ingezet worden bij ontspanningsproblemen, ADHD, ziekte van Huntington en Korsakov. Maar ook bij pijn, depressie of dementie.

Hoe werkt het?
De ballendeken stimuleert het lichaam puntsgewijs en geeft een gevoel van geborgenheid. De druk van de deken stimuleert een gewaarwording van aanraking (oppervlakkig gevoel) en van spieren en gewrichten (diep gevoel). Deze druk wordt ook wel diepe druk stimulatie genoemd. De diepe druk stimuleert de aanmaak van onder andere melatonine (slaaphormoon) en serotonine (geluks hormoon). Ook draagt de ballendeken bij aan het verlagen van cortisol (stresshormoon).

Ervaring patiënt
De ballendeken is ingezet bij een patiënt die lichamelijk onrustig is. Doordat er een prikkel wordt gegeven in het lichaam, remt dit een ander zintuig af, in dit geval de bewegingen in het lichaam. Het lichaam moet wennen aan de ballendeken, maar geeft een kalmerende werking, gevoel van geborgenheid, veiligheid en warmte. De ballendeken kan de gehele nacht worden ingezet en wanneer deze wordt weggehaald, wordt de patiënt sneller of direct weer wakker.
Op het moment wanneer de patiënt weer wakker wordt midden in de nacht, geeft de ballendeken opnieuw een prikkel af, waardoor de patiënt ook weer sneller in slaap valt.

Voordeel
- Geborgen gevoel.
- Sneller en dieper slapen.

Nadeel
Vrijheidsbeperkende interventie.